Grip appesi alla sbarra, al massimo della resistenza. Modalità: il coach nomina 3 atlete/atleti OCR Ticino, se accettano di partecipare...

Sfida della settimana: corsa 100m (no sprint); dove: pista di atletica; modalità: a quattro zampe. Chi accetterà la sfida? #wow #ticino...

ATTENZIONE!!! Carissime atlete e carissimi atleti OCR Ticino, a partire da questa settimana, assieme al coach Andrea, proporremo delle...